מתכונים דיאטטיים

64

אם החלטתם להפחית ממשקלכם או לנהל אורח חיים בריא ומאוזן, זה הספר בשבילכם. בספר תמצאו מתכונים דיאטטיים (בציון קלוריות) , מזינים והכי חשוב – טעימים, טיפים לאכילה נכונה והפחתה במשקל.

128 עמודים, כריכה רכה
 

מחיר לספר אחד – 64 ₪

מחיר מבצע ל-3 ספרים – 149 ₪  192 ₪

כל ספר נוסף ב-50 ₪

 

קטגוריה:

תיאור

Вам наверняка знакомо чувство, когда вы решаете сесть на диету или перейти на более здоровую диету, а есть нечего, а даже если и есть – невкусно.

Так быть не должно.

В этой книге вы найдете подборку диетических, питательных и, главное, вкусных рецептов.

Поэтому, если вы решили похудеть или вести здоровый и сбалансированный образ жизни, вам понравятся прекрасные и разнообразные вкусы. От вегетарианских блюд, основных блюд, супов и пирогов до закусок и сладостей.

Рецепты упорядочены по категориям, причем каждый рецепт указывает свою калорийность, так что те, кто хочет отслеживать калории, могут сделать это легко.

Кроме того, вы можете ознакомиться с советами по правильному питанию и снижению веса, идеями для перекусов при возникновении позывов и информацией о том, как правильно рассчитать количество потребляемых калорий .

Так что начните наслаждаться вкусом и в пути также наслаждайтесь здоровой и нормальной массой тела.


הצצה לספר:

עוד ספרים בסדרה:

אשמח לשמוע איך יצא לכם בתגובות למטה 🙂

אהבתם? שתפו

5 Comments

Add a Comment
  1. בזכות הספר הדיאטטי הצלחתי לשמור על משקל תקין בתקופת הקורונה. רכישה משתלמת ביותר.

  2. אחלה ספר לא רק למי שעושה דיאטה אלא לכל מי שרוצה לאכול בריא ונכון

  3. קניתי את הספרים, כולל הדיאטטי וכבר רואה תוצאות על עצמי! הרגשה נהדרת. אני מתכננת ארוחות ומכינה אותן יום לפני. ממליצה מאוד.

  4. ספר מצוין. מתכונים קלים, טעימים, מזינים ודיאטטיים.

  5. מתכונים נהדרים בציון קלוריות שזה מאוד שימושי 🙂 אהבתי גם את ההסברים והטיפים שיש בספר. שאפו

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

  +  58  =  59

כל הזכויות שמורות לאתר מתכונים ב10 דקות ©
אין להעתיק, לשכפל, להפיץ, למכור, לשווק מידע כלשהו מהאתר, לרבות תמונות וטקסטים, ללא קבלת אישור מראש ובכתב מהנהלת האתר

סדרת ספרי מתכונים ב-10 דקות

128 עמודים בכל ספר,

מתכונים ממוצרים פשוטים שיש בכל מטבח.

ספר מתכונים נבחרים

אוסף נבחרים – כל המתכונים הכי פופולריים באתר בספר אחד! המתכונים הכי אהובים באתר, שזכו לביקורות הכי טובות.

ספר עוגות, עוגיות וקינוחים

עוגות, עוגיות וקינוחים – כל העוגות, העוגיות והקינוחים הכי אהובים באתר. המתכונים מתאימים גם לאלה העושים את צעדיהם הראשונים בעולם האפיה וגם לותיקים.

ספר מתכונים לילדים

מתכונים לילדים– המתכונים שילדים הכי אוהבים. ספר המתכונים נותן פתרון ומענה להורים עסוקים, עושה סדר וחוסך זמן יקר.

ספר מתכונים דיאטטיים

מתכונים דיאטטיים– אם החלטתם להפחית ממשקלכם או לנהל אורח חיים בריא ומאוזן – זה הספר בשבילכם. בספר תמצאו מתכונים דיאטטיים (בציון קלוריות), מזינים והכי חשוב – טעימים, טיפים לאכילה נכונה והפחתה במשקל.

ספר מתכונים ללא גלוטן

מתכונים ללא גלוטן– מתכונים קלים וטעימים המתאימים לצליאקים ולמי שהחליט להימנע מגלוטן.